یانگ باؤ میں کیا ہوتا ہے؟ اس قیمتی دواؤں کے مواد کی غذائیت کے مواد اور افادیت کو ظاہر کریں
حال ہی میں ، ایک روایتی چینی طب اور ٹانک ، یانگ باؤ نے سوشل میڈیا اور صحت کے فورمز پر وسیع پیمانے پر گفتگو کو جنم دیا ہے۔ یانگ باؤ کے اجزاء اور اثرات کے بارے میں بہت سے نیٹیزن جاننا چاہتے ہیں۔ یہ مضمون گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور گرم مواد کو یکجا کرے گا تاکہ آپ کو یانگ باؤ میں کیا ہے اس کے ساتھ ساتھ اس کے غذائیت کی قیمت اور دواؤں کے اثرات کا بھی تفصیلی تجزیہ فراہم کیا جاسکے۔
1. یانگ باؤ کیا ہے؟

یانگ بائو ، جسے بھیڑوں کے خصیے یا بھیڑ کوڑا بھی کہا جاتا ہے ، مرد بھیڑوں کا تولیدی عضو ہے۔ روایتی چینی طب میں ، خیال کیا جاتا ہے کہ یانگ باؤ کا اثر گردوں کو ٹننگ کرنے ، یانگ کو مضبوط بنانے اور جسم کو مضبوط بنانے کا ہے۔ یہ اکثر گردے کی کمی ، نامردی ، اور کمر اور گھٹنوں کی تکلیف جیسے علامات کے علاج کے لئے استعمال ہوتا ہے۔ حالیہ برسوں میں ، چونکہ صحت اور تندرستی کا موضوع زیادہ مقبول ہوگیا ہے ، یانگ باؤ کی پرورش کی قیمت نے ایک بار پھر توجہ مبذول کرلی ہے۔
2. یانگباؤ کے اہم غذائیت والے اجزاء
یانگ باؤ مختلف قسم کے غذائی اجزاء سے مالا مال ہے۔ مندرجہ ذیل اس کے اہم اجزاء اور مندرجات ہیں:
| اجزاء | مواد (فی 100 گرام) | افادیت |
|---|---|---|
| پروٹین | 15-20g | پٹھوں کی نشوونما کو فروغ دیں اور استثنیٰ کو بڑھا دیں |
| زنک | 5-8 ملی گرام | نطفہ کے معیار کو بہتر بنائیں اور جنسی فعل کو بڑھا دیں |
| سیلینیم | 20-30 مائکروگرام | اینٹی آکسیڈینٹ ، عمر بڑھنے میں تاخیر |
| وٹامن ای | 2-3 ملی گرام | سیل جھلیوں کی حفاظت کریں اور تولیدی صلاحیت کو بڑھا دیں |
| کولیسٹرول | 200-300 ملی گرام | مصنوعی جنسی ہارمونز کے لئے اہم خام مال |
3. یانگباؤ کی دواؤں کی قیمت
یانگ باؤ کو ایک دواؤں کے مواد کے طور پر درجہ بندی کیا گیا ہے جو روایتی چینی طب کے نظریہ میں "گردوں کو ٹونف دیتا ہے اور یانگ کو مضبوط کرتا ہے"۔ اس کی دواؤں کی قیمت بنیادی طور پر مندرجہ ذیل پہلوؤں میں جھلکتی ہے:
1.گردے کو ٹوننگ کرنا اور جوہر بھرنے والا: یانگ باؤ زنک اور سیلینیم جیسے ٹریس عناصر سے مالا مال ہے ، جس کا مرد تولیدی نظام کے کام کو بہتر بنانے اور نطفہ کی حرکت کو بڑھانے پر نمایاں اثر پڑتا ہے۔
2.استثنیٰ کو بڑھانا: یانگباؤ میں پروٹین اور وٹامن ای جسم کی استثنیٰ کو بڑھا سکتے ہیں اور بیماریوں کے خلاف مزاحمت میں مدد کرسکتے ہیں۔
3.اینٹی تھکاوٹ: یانگ باؤ میں غذائی اجزاء جسمانی طاقت کو جلدی سے بھر سکتے ہیں اور تھکاوٹ کو دور کرسکتے ہیں۔ یہ دستی کارکنوں اور کھلاڑیوں کے لئے موزوں ہے۔
4.عمر بڑھنے میں تاخیر: سیلینیم اور وٹامن ای کے اینٹی آکسیڈینٹ اثرات جسم میں آزاد ریڈیکلز کو دور کرنے اور سیل عمر میں تاخیر میں مدد کرتے ہیں۔
4. یانگباؤ کیسے کھائیں
یانگ باؤ کھانے کے بہت سارے طریقے ہیں۔ ذیل میں کھانا پکانے کے کچھ عام طریقے ہیں:
| کیسے کھائیں | مخصوص اقدامات | نوٹ کرنے کی چیزیں |
|---|---|---|
| سٹو | ولف بیری ، یام اور دیگر دواؤں کے مواد کے ساتھ اسٹیو یانگ باؤ | غذائی اجزاء کے ضیاع سے بچنے کے لئے اسٹیونگ کا وقت زیادہ لمبا نہیں ہونا چاہئے |
| ہلچل بھون | سبز مرچوں ، پیاز اور دیگر سبزیوں کے ساتھ جلدی سے ہلائیں اور جلدی سے ہلائیں | ایک تازہ اور ٹینڈر ذائقہ برقرار رکھنے کے لئے گرمی تیز ہونی چاہئے۔ |
| بلبلا شراب | بھیڑوں کا خزانہ کاٹ کر اسے اعلی طاقت والی سفید شراب میں بھگو دیں | بھیگنے کا وقت 1 مہینے سے زیادہ ہونے کی ضرورت ہے |
5. قابل اطلاق گروپس اور یانگباؤ کے ممنوع
اگرچہ یانگ باؤ غذائی اجزاء سے مالا مال ہے ، لیکن یہ ہر ایک کے لئے موزوں نہیں ہے:
1.قابل اطلاق لوگ: گردے کی کمی اور نامردی کے حامل افراد ، کمزور اور بیمار لوگ ، درمیانی عمر اور بوڑھے مرد ، اور نفلی جسمانی کمزوری والی خواتین (طبی مشورے پر عمل کرنے کی ضرورت ہے)۔
2.ممنوع گروپس: ہائی بلڈ پریشر ، ہائپرلیپیڈیمیا ، گاؤٹ ، اور ین کی کمی اور ضرورت سے زیادہ آگ والے مریضوں کے مریض۔
6. یانگباؤ کے بارے میں حالیہ گرم گفتگو
پچھلے 10 دنوں میں ، سوشل میڈیا پر یانگ باؤ کے مباحثوں نے بنیادی طور پر مندرجہ ذیل پہلوؤں پر توجہ مرکوز کی ہے۔
1.ہیلتھ بلاگرز کے ذریعہ تجویز کردہ: بہت سے صحت اور تندرستی کے بلاگرز نے یانگ باؤ کے غذائی نسخوں کا اشتراک کیا ، جس سے نیٹیزین کے مابین گرما گرم بحث و مباحثے کو متحرک کیا گیا۔
2.قیمت میں اتار چڑھاو: طلب میں اضافے کی وجہ سے ، یانگ باؤ کی قیمت نے کچھ علاقوں میں ایک اوپر کا رجحان ظاہر کیا ہے۔
3.صداقت کی شناخت: نیٹیزین اس بات پر تبادلہ خیال کرتے ہیں کہ کس طرح اعلی معیار کے یانگ باؤ کی نشاندہی کی جائے اور جعلی مصنوعات خریدنے سے گریز کیا جائے۔
4.جدید تحقیق: ایک سائنسی تحقیقی ادارے نے یانگ باؤ کے فعال اجزاء پر تازہ ترین تحقیق شائع کی ہے ، جس میں اس کی دواؤں کی کچھ قیمت کی تصدیق کی گئی ہے۔
7. یانگ باؤ کی خریداری کرتے وقت نوٹ کرنے کی چیزیں
1. نامعلوم ذرائع سے مصنوعات خریدنے اور ان سے بچنے کے لئے باضابطہ چینلز کا انتخاب کریں۔
2. اعلی معیار کی بھیڑ ہلکی گلابی یا ہلکی پیلا ہونا چاہئے ، جس میں ہموار سطح اور کوئی عجیب بو نہیں ہے۔
3. تازہ یانگباؤ کی ساخت مضبوط اور لچکدار ہے ، جبکہ باسی نرم یا رنگین ہوجائے گا۔
4. جب خشک مصنوعات کی خریداری کرتے ہو تو ، پیداوار کی تاریخ اور شیلف کی زندگی پر توجہ دیں۔
نتیجہ
ایک روایتی ٹانک کی حیثیت سے ، یانگ باؤ پروٹین ، ٹریس عناصر اور وٹامن سے مالا مال ہے ، اور اس میں بہت سے افعال ہیں جیسے گردوں کو ٹوننگ کرنا ، یانگ کو تقویت دینا ، اور استثنیٰ کو بڑھانا۔ تاہم ، آپ کو اپنی جسمانی حالت کے مطابق استعمال کرتے وقت اعتدال کے اصول پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔ صحت کے جنون میں ، ہمیں نہ صرف روایتی دواؤں کے مواد کی قدر دیکھنا چاہئے ، بلکہ ایک سائنسی اور عقلی رویہ بھی برقرار رکھنا چاہئے۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں